銀髮族好體力─16穀米地瓜粥、薑爆豬肝淋菠菜
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營養均衡保健_16穀米地瓜粥、薑爆豬肝淋菠菜
長輩們因為老化關係，胃口常常不好，行動力也變差，所以三餐時常沒有很注重營養的補充，長期下來會造成營養素缺乏的問題。KC夫婦也為長輩們設計兩道料理，一道是16穀米地瓜粥，穀物和地瓜熬煮成粥。另一道薑爆豬肝淋菠菜，豬肝和菠菜一起拌炒，胃口大開。
影片上架日期： 2017年2月6日
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