日式陽光早餐-草莓豆皮壽司、蜜黑豆木薯、玄米綠茶、味增豆腐魚湯
健康新煮流
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義式營養早餐-義大利Panini
幸福花園系列:為各位介紹羅漢松的修護要訣。透過適當的修剪讓花園中的羅漢松發揮綠化造景、保護隱私之效果又不影響其他果樹的生長。如同經過修剪的生命才能焠鍊地更好。本集的幸福料理是:義式營養早餐Panini, 運用新鮮蕃茄烹煮沙丁魚和紅肉梭，配上自製九層塔堅果青醬 ，成為義式三明治中最色香味俱全的主角。
影片上架日期： 2013年8月12日
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